Elke gezonde verandering is er 1

Als je gezonder wilt gaan leven dan gooi je niet in een keer je hele leven om. We zijn namelijk gewoontedieren en vallen heel snel terug in onze oude patronen. Daarom pak je 1 voor 1 nieuwe gewoontes op die je jezelf of samen met anderen aanleert. Heb je een nieuwe gezonde gewoonte aangeleerd?  Dan is het tijd voor een andere nieuwe gewoonte. Zo maak je elke keer een gezonde verandering en uiteindelijk een gezondere versie van jezelf.
Samen Fitter is jouw fitmaatje die je helpt om het vol te houden. En, het je hoeft er niets voor te betalen. Deelnemer worden, de app downloaden en gebruiken kost niets.

Begin bij het begin

Weten hoe je ervoor staat? Doe de vitaliteitstest en je hebt meteen een richting waarmee jij aan de slag kunt om een gezondere versie van jezelf te worden.

    

Vitaliteitstest
Waar begin jij met vitaler worden? Naar de test.

App
Aan de slag met een uitdaging. Info over de app. 

Webshop
Neem een kijkje in onze webshop. Info over de shop.

Er is nooit één manier om goed in je vel te zitten. Daarom biedt Samen Fitter jou alle bouwstenen om breder te kijken naar jouw leefstijl. Je kunt bij ons met één onderdeel aan de slag gaan. Maar natuurlijk ook met meerdere tegelijk, zo boek je nog sneller resultaat.  Welke past nu het beste bij jou? Doe de vitaliteitstest om het uit te vinden of bekijk de verschillende groepen:

Groepen
Blij in je brein

Blij in je brein

Inspireer elkaar en word mentaal wijzer
410
675
Fit in je vel

Fit in je vel

Stap voor stap ontdekken wat jou in beweging brengt
369
1267
Wijs met je spijs

Wijs met je spijs

Van gezond eten een leuke gewoonte maken
374
1230
Goed voor elkaar

Goed voor elkaar

Bij goed voor elkaar ontdek je de kracht van relaties
15
9
Prettig op je plek

Prettig op je plek

Voel je prettig op je plek, waar die plek ook is
15
16
Inspiratie
Praat en doe mee!