De uitdaging van de maand: Minder prestatiedruk

Elke maand hebben we een nieuwe uitdaging in de Samen Fitter app. Deze maand nemen we de druk van je schouders! Doe mee met onze 7-daagse uitdaging en ontdek hoe je je rugzak lichter kunt maken. Meer balans, minder stress – het begint hier!

Minder prestatiedruk

Laat die prestatiedruk achter je en ontdek hoe je elke dag een beetje meer kunt ontspannen. Met makkelijke opdrachten en slimme tips help je jezelf om de druk los te laten en meer plezier te vinden in het leven. Minder prestatiedruk betekent meer ruimte voor geluk en rust. Het helpt je om te ontspannen, beter te presteren en te genieten van het moment. Kleine stappen kunnen een groot verschil maken.

Waarom minder prestatiedruk? 

Minder prestatiedruk betekent meer ruimte voor geluk en rust. Het helpt je om te ontspannen, beter te presteren en te genieten van het moment. Kleine stappen kunnen een groot verschil maken. Ga aan de slag!

Heb je de Samen Fitter app nog niet? 

  • Download de app in de Playstore of Appstore 
  • Log in of maak een account 
  • Zoek in het ontdekscherm naar 'Minder prestatiedruk’. 
  • Start de uitdaging
Opdracht van de maand
Ontdek de kracht van positief denken