Van gezond eten een leuke gewoonte maken

Bij Wijs met je spijs willen we van gezond eten een leuke gewoonte maken. Daar hebben we jullie bij nodig! Deze groep is bedoeld voor iedereen die lekker en gezond wil eten en het leuk vindt om hierover in gesprek te gaan, te discussiëren en om tips te delen. Je vindt hier leuke recepten, inspirerende verhalen en uitdagende challenges. Doe je mee? 

Online workshops

Kookworkshop vegetarisch Aziatisch

Workshop Stress en Voeding

Kookworkshop Aziatisch koken

Ben jij ook zo gek op Aziatisch eten? Of wil je het graag eens proberen? Dan is dit je kans. Tijdens deze kookworkshop leer je hoe je een heerlijk vegetarisch Aziatisch gerecht op tafel zet. Doe je mee?

Workshop stress en voeding

In deze praktische workshop vol eyeopeners vertelt Mama Mascha meer over de invloed van stress op voeding en andersom én geeft zij advies over de juiste voeding. Doe je mee?

Recente blogs
Praat en doe mee!