Bij Wijs met je spijs willen we van gezond eten een leuke gewoonte maken. Daar hebben we jullie bij nodig! Deze groep is bedoeld voor iedereen die lekker en gezond wil eten en het leuk vindt om hierover in gesprek te gaan, te discussiëren en om tips te delen. Je vindt hier leuke recepten, inspirerende verhalen en uitdagende challenges. Doe je mee?
In juli kon je meedoen met de uitdaging Samen Beter Eten. De uitdaging duurde 2 weken en elke dag kreeg je in de app 2 acties om stapsgewijs naar een gezonder eetpatroon te gaan. Maar de uitdaging was niet alleen voor jezelf en je naasten, je kon de fitter die je als beloning kreeg, inzetten om te doneren aan de Voedselbanken Friesland. En samen hebben het mooie bedrag van € 2500,- aan de Voedselbanken kunnen doneren.
Top en dank je wel voor het meedoen!
In het najaar is er een nieuwe uitdaging die draait om de Wadden.
Volgens diëtist Judith is een eetdagboek de eerste stap naar een gezonde(re) eetstijl…
Afgelopen dinsdag vertelde IngridWassenaar in een webinar alles over de invloed…
Hey! Welkom bij Wijs met je spijs. In dit topic kun jij je voorstellen aan de andere…
cookies | privacy en gebruikersvoorwaarden | over ons | contact | Initiatief van De Friesland
