• Reacties 48 reacties
  • Abonnees 354 abonnees
  • Weergaven 15508 weergaven
  • Gebruikers 0 leden zijn hier
Opties
Gerelateerd
Reageren of een ervaring delen?

! Wil je reageren op een vraag of zelf een vraag stellen? Of wil je jouw ervaring delen met de andere leden. Dat kan, maar alleen wanneer je je hebt aangemeld voor Samen Fitter. Heb je al een account? Log dan snel in.

Ilse

Vragenuurtje met diëtist Linda Swart! Donderdag 23 april 20:00 uur

meer dan 4 jaar geleden | 48 reacties

Hoi allemaal! Donderdag 23 april organiseren we weer een live vragenuurtje voor jullie.  Dit is dé kans om in gesprek te gaan met (sport)diëtist en leefstijlcoach . Linda is praktijkeigenaar van Adviesbureau Voeding en Sport en sportdiëtist bij FC Groningen.

Ben je benieuwd of jouw yoghurtje bij je ontbijt een goed idee is? Of ben je nieuwsgierig of je überhaupt wel gezond eet? Al jouw vragen over voeding zijn welkom!

Stel je vraag in de reacties hieronder. Linda zit op donderdag 23 april van 20:00 tot 21:00 uur voor je klaar om al je vragen live te beantwoorden. Blijf je liever anoniem? Stel dan je vraag in een privébericht aan aanvoerders  en/of . Zij zorgen er voor dat jouw vraag anoniem op het platform verschijnt.

Wij hebben er weer zin in! Tot dan!

Voordat je een reactie kunt plaatsen moet je je eerst aanmelden voor Doejemee.

48 reacties

Bovenliggend
  • meer dan 4 jaar geleden

    Hoi Linda, 

    Ik ben sinds een paar maanden aanzienlijk minder vlees gaan eten. eigenlijk als brood beleg eet ik helemaal geen vlees meer. Als vervanging gaan er bij mij wel 2 bakjes Hummus door heen per week. Nu heb ik laatst iemand horen zeggen: Hummus bevat bijna evenveel olie als er ook in mayonaise zit  .. hoe gezond/ongezond is de hoeveelheid hummus die ik eet eigenlijk? 

    En misschien een gekke vraag? Elke dag een ei eten is dat te veel?

    Alvast bedankt voor uw reactie.

Reactie
  • meer dan 4 jaar geleden

    Hoi Linda, 

    Ik ben sinds een paar maanden aanzienlijk minder vlees gaan eten. eigenlijk als brood beleg eet ik helemaal geen vlees meer. Als vervanging gaan er bij mij wel 2 bakjes Hummus door heen per week. Nu heb ik laatst iemand horen zeggen: Hummus bevat bijna evenveel olie als er ook in mayonaise zit  .. hoe gezond/ongezond is de hoeveelheid hummus die ik eet eigenlijk? 

    En misschien een gekke vraag? Elke dag een ei eten is dat te veel?

    Alvast bedankt voor uw reactie.

Onderliggend
  • meer dan 4 jaar geleden als antwoord op May
    May zei:
    hoe gezond/ongezond is de hoeveelheid hummus die ik eet eigenlijk? 

    Een olie is op zich wel onverzadigd vet. In principe hoeft dat geen probleem te zijn, mits je gewicht goed is. Als je iets wilt afvallen, raad ik je aan te minderen met de kant- en klare hummus. Je kunt hummus ook heel goed zelf maken; dan controleer je precies wat erin zit! @

    Elke dag een ei is goed. Het voedingscentrum en de gezondheidsraad zijn daar nog wat strenger over. Er is wel voldoende bewijs dat elke dag een ei geen probleem is. 

  • meer dan 4 jaar geleden als antwoord op May

    Ah dat van dat ei wil ik ook wel graag weten. Een ei hoort er bij!?

Logo Facebook  Logo Instagram  Logo Linkedin

cookies  |   privacy en gebruikersvoorwaarden  |  over ons  |  contact  |  Initiatief van De Friesland