Slapen of scrollen? Gemak of bewegen? Ga vandaag nog aan de slag met het maken van die gezonde keuzes. Download de Samen Fitter app.
Als je gezonder wilt gaan leven dan gooi je niet in een keer je hele leven om. We zijn namelijk gewoontedieren en vallen heel snel terug in onze oude patronen. Daarom pak je 1 voor 1 nieuwe gewoontes op die je jezelf of samen met anderen aanleert. Zo maak je elke keer een gezonde verandering en uiteindelijk een gezondere versie van jezelf. Samen Fitter is jouw fitmaatje die je helpt om het vol te houden. Deelnemer worden, de app downloaden en gebruiken kost niets.
Vitaliteitstest
Waar begin jij met vitaler worden? Naar de test.
App
Aan de slag met een uitdaging. Info over de app.
Webshop
Neem een kijkje in onze webshop. Info over de shop.
Dit weekend is het weer zover. De klokwijzer mag een uurtje achtruit uitgezet worden…
Puzzelen houdt je hersenen actief. Je moet nadenken, patronen herkennen en problemen…
Mijn naam is Linda Swart. Ik ben (sport)diëtist en leefstijlcoach en praktijkeigenaar…
cookies | privacy en gebruikersvoorwaarden | over ons | contact | Initiatief van De Friesland
.png.png-140x140x2.png?_=qZWjkgBtznGMd4KLVYlmCw==)
