Samen Fitter

Stap voor stap ontdekken wat jou in beweging brengt

Binnen ‘Fit in je vel’ brengen we mensen bij elkaar die fit willen worden, willen blijven óf die nog fitter willen worden. Ontdek wat jou in beweging brengt. En ga samen met de andere deelnemers in gesprek, help elkaar, discussieer over nieuwe trends en deel tips met elkaar. Want samen komen we verder en worden we fitter. Je vindt hier tips om te bewegen, inspirerende verhalen en uitdagingen om samen fitter te worden. Zo worden we Samen Fitter! Doe je mee?

Doe jij mee met onze speurtochten?

Geocaching is een soort schatzoeken in de natuur: leuk en avontuurlijk! Met behulp van aanwijzingen op je telefoon (gps) kun je de (digitale) ‘schatten’ vinden. Boswachter Patricia heeft 4 bijzondere digitale caches verstopt in Friesland. Lukt het jou om de geheime code te kraken? Doe mee aan onze speurtocht en kraak de code! Leuk voor jong en oud.

Recente blogs

Jarno Sikken

Jarno maakt kennis met de kou

Op woensdag 25 januari gingen 9 enthousiaste deelnemers onder leiding van koud water trainer Geart de…

13 feb 2023

2

3
- 13 feb 2023
Emma

Winters dipje tegen een winterdipje: Ervaar de kracht van koud water

Badderen in water nét boven het vriespunt. Krijg je het al koud bij de gedachte? Ik ook. Als koukleum…

12 jan 2023

2

0
- 12 jan 2023
Linda Swart

5 tips tegen de winterdip

Koude, korte, donkere dagen zorgen er voor dat de winterdip op de loer ligt. De winter is voor veel mensen…

27 dec 2022

2

4
- 27 dec 2022

Praat en doe mee!

Discussie

Welkom bij Fit in je vel - Stel jezelf voor

Hoi, welkom bij Fit in je vel! We hopen dat dit de basis zal vormen voor een levendige…

61 reacties

19422 weergaven

1 maand geleden

Nieuwste 1 maand geleden
by René
Discussie

Help! Starter in de Sportschool!

Sinds kort ga ik samen met mijn man 1 of 2 keer per week naar de sport. De sportschool…

5 reacties

1744 weergaven

2 maanden geleden

Nieuwste 2 maanden geleden
by Jitty
Niet beantwoord

Wintersport! Ben jij er al klaar voor? 0

Komende maand plaats ik een trainingsplan om je alvast voor te bereiden op de wintersport…

1 reactie

782 weergaven

7 maanden geleden

Nieuwste 7 maanden geleden
by Frank

Experts Fit in je vel

Frank - Fysiotherapeut
Frank heeft zijn eigen fysio praktijk en hij helpt je graag van je klachten af. Nog liever helpt hij je om klachten te voorkomen zodat je soepel blijft bewegen. Heb je een vraag aan Frank? Stel deze in het forum zodat anderen mee kunnen lezen of stuur een privé bericht voor een persoonlijke vraag.

Linda - (Sport)diëtist
Linda heeft haar eigen diëtistenpraktijk en helpt je graag bij het behalen van een lager gewicht, betere concentratie, een nieuw PR, meer energie, betere bloedglucosewaarden of minder klachten. Heb je een vraag aan Linda? Stel deze in het forum zodat anderen mee kunnen lezen of stuur een privé bericht voor een persoonlijke vraag.

Tjisse - Adviseur natuur en gezondheid
Tjisse is enthousiast wandel- en natuurliefhebber en werkt als adviseur natuur en gezondheid. Hij is initiatiefnemer en medeorganisator van diverse uiteenlopende wandelactiviteiten. Hij helpt je graag op pad en kent de mooiste wandelroutes. Heb je een vraag aan Tjisse? Stel deze in het forum zodat anderen mee kunnen lezen of stuur een privé bericht voor een persoonlijke vraag.