Op dit moment vind ik het erg moeilijk voldoende te bewegen door een flinke peesblessure in mijn enkel. Ik mag  van de fysio niet meer belasten dan de enkel toe staat zonder te reageren. Met dagelijkse dingen als huishouding, boodschappen en de hond een blokje om, lukt dat al niet eens. De pees blijft ontstoken en de hele enkel dik. Mocht iemand tips hebben, hoor ik het graag, ik wil heel graag weer meer doen!!!

Jammer dat niemand tips voor mij heeft. Zijn er misschien mensen die ervaring hebben met een dergelijke blessure? Hoe lang moet ik ongeveer rekenen voor ik weer wat meer kan gaan belasten?

Hoi Frank,  nog bedankt voor jou reactie! Ik lees hem nu pas, ik was het forum eigenlijk een beetje vergeten, sorry!

Het gaat bij mij om de musculus halucis flexis longis, als ik het goed zeg. Helaas heb ik nog steeds veel klachten, mijn enkel had iets  meer schade dan ik vermoedde. Onder het forum "wandelen" heb ik net een nieuw topic gemaakt, met eigenlijk een vervolg vraag op deze,misschien heb je daar ook een advies bij?

Groetjes Yvette 

Hoi Frank,  nog bedankt voor jou reactie! Ik lees hem nu pas, ik was het forum eigenlijk een beetje vergeten, sorry!

Het gaat bij mij om de musculus halucis flexis longis, als ik het goed zeg. Helaas heb ik nog steeds veel klachten, mijn enkel had iets  meer schade dan ik vermoedde. Onder het forum "wandelen" heb ik net een nieuw topic gemaakt, met eigenlijk een vervolg vraag op deze,misschien heb je daar ook een advies bij?

Groetjes Yvette