Je sport regelmatig, zorgt voor voldoende ontspanning en probeert gezond te eten. Lekker bezig! Mogen we toch nog iets aan dat rijtje toevoegen? Geef eens wat aandacht aan je ogen! Met alle schermen om ons heen hebben onze ogen het tegenwoordig best zwaar.
Oogyoga: doe je mee?
Oogyoga helpt om je ogen fit, flexibel en ontspannen te houden. En dat is fijn, want daarmee ga je hoofdpijn en droge of geïrriteerde ogen tegen.
Benieuwd naar oogyoga? Volg dan hier mijn les oogyoga.
