Omdat een oefening met tekst uitleggen vaak niet heel erg makkelijk is in de praktijk wil ik jullie graag gaan helpen door video's te plaatsen van oefeningen.
Welke van de volgende klachten/blessures zie jij graag een behulpzame oefening uitgelegd?
- heupklachten
- lage rugpijn
- nekpijn
- pijn tussen de schouderbladen
- schouderpijn
Andere suggesties zijn natuurlijk meer dan welkom!
️