We hebben de zomer nu echt achter ons gelaten en dat merken we. De herfst opent de deuren naar het griepseizoen…
Ontdek de kracht van relaties
Laten we samen de wereld een beetje beter maken! Help anderen en doe mee aan onze initiatieven voor een sociaal en duurzaam leven. Geef complimenten, steun goede doelen, en leef milieubewust. Ontdek hoe jij kunt bijdragen aan een betere samenleving en voel je goed door goed te doen.
Sociale contacten maken ons gelukkiger en gezonder. Mensen om je heen, zoals vrienden, familie en collega’s, zorgen voor steun en verbinding. Het helpt om iemand te hebben met wie je kunt lachen of die er gewoon is op moeilijke momenten. Neem eens tijd om bewust aandacht te geven aan de mensen om je heen. Een compliment, een glimlach óf een gesprek doet vaak wonderen. Van samen sporten tot diepere gesprekken over wat je bezig houdt en tips om je relaties te versterken. Dit en meer lees je op onze Relaties pagina.
Zingeving gaat over leven met betekenis en aandacht voor wat er echt toe doet. Dit kun je vinden in kleine dingen, zoals een wandeling door de natuur, vrijwilligerswerk, of simpelweg dankbaarheid voor wat je hebt. Het idee dat jouw inzet en keuzes een positief effect hebben op de wereld, geeft je een gevoel van voldoening en geluk. Wat geeft jouw leven betekenis? Meer hierover lees je op onze Zingeving pagina.
Elkaar helpen zit soms in hele kleine dingen: een buur die je helpt met boodschappen, of een vriend die even langskomt als het wat minder gaat. Maar ook samen een actie opzetten voor een goed doel of met elkaar aandacht geven aan duurzame keuzes, laat zien dat je om elkaar en de wereld geeft. Jouw bijdrage, hoe klein ook, kan voor iemand anders een groot verschil maken. Lees meer over hoe je kunt helpen op de Elkaar helpen pagina.
Samen iets goeds doen wordt nog leuker met een doel voor ogen. Bij Samen Fitter kun je jouw inspanningen inzetten om te sparen voor het goede doel. Elke stap, of actie kan bijdragen aan onze gezamenlijke spaarpot voor mooie initiatieven. Zo wordt fit worden een win-win: jij werkt aan je eigen gezondheid én draagt bij aan een betere wereld. Welk doel wil jij steunen? Ontdek hoe het werkt op de Groen en Fit pagina
