Wijs met je spijs

Bij Wijs met je spijs willen we van gezond eten een leuke gewoonte maken. Daar hebben we jullie bij nodig! Deze groep is bedoeld voor iedereen die lekker en gezond wil eten en het leuk vindt om hierover in gesprek te gaan en om tips te delen. Je vindt hier lekkere recepten, inspirerende verhalen en leuke uitdagingen. Doe je mee? 

Wist je dat je met voeding een sterkere weerstand kunt opbouwen zodat je minder snel ziek wordt? 
Lees het bijvoorbeeld in de blog 'Meer weerstand met lekker gezond eten'. 

Of ga direct aan de slag met je weerstand en start de uitdaging 'Werken aan je weerstand’ in de app  

Zo doe je dat: 

1. Open de Samen Fitter app.
2. Ga naar het ontdekscherm en vul in de zoekbalk 'Werken aan je weerstand' in.
3. Klik op het filter 'Uitdagingen'.
4. Klik op de uitdaging en start deze.

Heb je de Samen Fitter app nog niet? Download de app in de App Store of Play Store.