Bij Wijs met je spijs willen we van gezond eten een leuke gewoonte maken. Daar hebben we jullie bij nodig! Deze groep is bedoeld voor iedereen die lekker en gezond wil eten en het leuk vindt om hierover in gesprek te gaan, te discussiëren en om tips te delen. Je vindt hier leuke recepten, inspirerende verhalen en uitdagende challenges. Doe je mee?
In juli kon je meedoen met de uitdaging Samen Beter Eten. De uitdaging duurde 2 weken en elke dag kreeg je in de app 2 acties om stapsgewijs naar een gezonder eetpatroon te gaan. Maar de uitdaging was niet alleen voor jezelf en je naasten, je kon de fitter die je als beloning kreeg, inzetten om te doneren aan de Voedselbanken Friesland. En samen hebben het mooie bedrag van € 2500,- aan de Voedselbanken kunnen doneren.
Top en dank je wel voor het meedoen!
In het najaar is er een nieuwe uitdaging die draait om de Wadden.
Je ontbijt is een belangrijk moment van de dag. Daarom ben ik benieuwd wat ontbijt…
Je ontbijt structureel overslaan is zo gek nog niet. Na het avondeten je lichaam…
Wist je dat de appel de meest populaire fruitsoort is in Nederland? Misschien…
cookies | privacy en gebruikersvoorwaarden | over ons | contact | Initiatief van De Friesland
