Gary Hekman, Nederlands kampioen marathonschaatsen, weet als geen ander hoe je fit wordt én blijft. Dit…
Frank - Fysiotherapeut
Frank heeft zijn eigen fysio praktijk en hij helpt je graad van je klachten af. Nog liever helpt hij je om klachten te voorkomen zodat je soepel blijft bewegen.
Heb je een vraag aan Frank? Stel je vraag aan in het forum als anderen mee mogen lezen. Stel je vraag via en privé bericht als je een persoonlijk vraag hebt.
Een goede conditie en voldoende kracht geven je veel voordelen. Een betere weerstand, minder kans op blessures en sneller herstellen na inspanning.
De experts van Fit in je vel helpen je om je conditie en kracht te verbeteren en op pijl te houden met inspirerende blogs en uitdagingen en acties waar je aan mee kunt doen. Kom je er zelf niet uit? Stel dan je vraag aan een van de experts.
